狗狗会自己开门逃跑？别等它跑丢才后悔，这背后是分离焦虑在作祟

狗狗会自己开门吗？小编之前把狗狗独自关在家里，晚上下班回家时发现狗狗在院子里玩耍，一身尘土，不明所以怎么把门打开的。狗狗自己开门的行为看起来像是“聪明”，但背后往往是分离焦虑在驱动。狗是群居动物，有很强的社会性，忍受不了被忽视和被遗忘的感觉。

开门行为的原因：分离焦虑驱动

狗狗不喜欢被单独关在屋子里，想出门时它会站在门边对着门吠叫，希望引起注意。如果没什么效果，它有可能尝试用自己的鼻子去拱门，或者用前爪使劲挠门，企图自己打开房门。狗狗挠门能否成为习惯，取决于主人对它挠门所做出的反应。

学习的过程。 狗狗想出门，而门又恰好没有关紧，狗狗通过鼻子或者挠门的动作把门打开了，狗狗很快意识到可以用爪子把门打开。如果门关得很紧，为了开门，狗狗会将前爪伸到下部用力将门往回拉，期望拉出一条缝能让自己钻过去。不断挠门拉门的声音会把主人引过来，为了避免门被损害，主人会将门打开。狗狗的目的达到了，认为只要自己挠就可以让主人把门打开，时间长了便会成为习惯。

分离焦虑的表现。 独处焦虑症是一种行为异常，表现为狗狗在被单独留下或必须与主人分开时所出现的焦虑反应，在行为门诊中的发生比例高达20%到40%。有这种行为问题的狗狗，通常会破坏家中物品、随地大小便、挖地、流口水，或发出比平常更频繁的叫声，尤其是被关在笼子里，可能连续叫上好几个小时。

解决方法一：脱敏训练——让狗狗建立“你一定会回来”的认知

脱敏训练是解决分离焦虑最核心的方法。你可以每天模拟多次开门回家，比如出门后又开门回来拿衣服或者拿钥匙，帮它建立“你一定会回来的认知”。切记出门时要若无其事，不要给它出门的仪式感，也不要在进门时给它投喂零食。

具体的脱敏训练步骤：先做“出门准备动作”（拿钥匙、穿鞋）但不离开；然后打开门，站门口几秒钟，然后关门；逐渐增加离开的时间：30秒→1分钟→5分钟→15分钟。每一步的节奏由狗狗的反应来决定，如果它在某个时长上开始焦虑，退回到上一个成功的阶段继续巩固。

解决方法二：消耗精力——出门前充分运动

在你出门前，为它准备一个玩具、狗咬胶或生骨头，让它在你离开后开始寻找，这可以帮助它镇定下来。更重要的是，出门前进行充分的体力活动。一只在出门前玩累了的狗狗，更容易在主人离开后选择趴下休息，而不是焦虑地挠门和叫唤。运动的形式可以多样化，散步、捡球、拔河游戏都可以。

解决方法三：环境管理——物理屏障和安全空间

最好的方法是在大门上安装一个可以供狗狗进出的小门，经常带狗狗出去散步，尽量不要把它单独留在家里，它也就不会用挠门的方式来开门了。如果条件不允许，可以在刚饲养的时候准备一个笼子和一些玩具，当你出门时把它关在笼子里，准备好食物和水，并给它玩具和它做伴，这样就不会让狗患上分离焦虑症了，也就不再对家里的一切大肆破坏了。

笼子应该是一个安全空间，而不是惩罚工具。 如果狗狗只在犯错后被关进笼子，它会迅速学会“笼子等于惩罚”。让笼子在平时也成为它休息、吃零食、玩玩具的地方，它才会把笼子当成自己的窝。在笼子里放上它喜欢的咬胶和漏食玩具，让它在你离开后有事可做。

如何判断狗狗是否有分离焦虑

分离焦虑的症状包括：主人准备出门时就开始焦虑不安；独处时持续嚎叫或吠叫；破坏门框、窗帘或家具；在室内随地大小便；过度舔毛或自伤行为；主人回家后过度兴奋，长时间无法平静。如果狗狗只在独处时出现这些行为，主人回家后就恢复正常，那么分离焦虑的可能性很高。

需要注意的是，分离焦虑不是“狗狗不乖”或“故意捣乱”。 它是狗狗在独处时经历的真实恐慌。打骂和惩罚只会让焦虑加重，因为狗狗根本无法把惩罚和“独处时的焦虑”联系起来。用脱敏训练、增加运动、环境管理和专业帮助相结合的方式，才能真正帮助它建立独处的安全感。