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马陆（千足虫）是安静又好养的入门无脊椎宠物，日常护理核心就三点：垫材腐土、保湿到位、蜕壳别打扰。它不咬人、不主动攻击，很适合喜欢观察慢节奏小动物的家庭。

垫材怎么铺

腐叶土是它的大本营

垫层要铺得厚一些，马陆喜欢钻进去躲藏和觅食，越厚它越有安全感。

保湿和喷水

喜湿但不能积水

• 保持垫材湿润但不湿透，用手捏能微成团、不滴水的程度；
• 每天或隔天喷一点水，根据环境干湿调整，别让表面发干；
• 留通风，长期过度潮湿会发霉、滋生细菌。

蜕壳期怎么护理

最脆弱的阶段

1. 马陆会蜕皮/蜕壳，有时会原地卷起、行动变慢、暂时不吃，是正常现象；
2. 临近和蜕壳中别翻动、别上手，打扰容易导致畸形或死亡；
3. 湿度要更稳、更足，帮助它顺利脱壳。

吃什么、要不要补钙

腐叶加果蔬就够

• 主食是腐叶、腐殖土，可再补一点胡萝卜片、黄瓜、苹果等果蔬；
• 可提供少量钙粉或蛋壳粉，帮助它外壳健康；
• 残食及时清理，蔬果别放久，容易招虫发霉。

受惊会怎样、安全吗

卷成团是护身本能

• 马陆受惊会卷成一团，有的会分泌有刺激性气味的液体，是自我保护；
• 分泌物别蹭到眼睛、口鼻，摸完记得洗手；
• 它不主动咬人，但别频繁把玩，安静观察才是它最喜欢的方式。

养马陆记住：腐土铺厚、保湿不积水、蜕壳别打扰、摸完要洗手。做到这些，这条慢悠悠的小家伙就能陪你好几年。